Care Lettrici e cari Lettori, eccomi arrivata al nuovo articolo dal mio blog che per il mese di Marzo si apre con una riflessione tra la...

Fai della Mindfulness una pratica costante per ritrovare il benessere. Cari Lettori e Care Lettrici, nel mio articolo per il mese di...

Carissime Lettrici e  Lettori, apro questo articolo dal mio blog di inizio Ottobre con un tema che adoro e di cui amo tanto parlare, l’...

Carissimi Lettori e Lettrici, eccoci giunti al terzo articolo della mia newsletter "Strumenti di Consapevolezza", attiva sul mio profilo...

Carissimi lettori e lettrici, eccomi giunta al mio secondo articolo della mia newsletter sul mio profilo LinkedIn "Strumenti di...

Il termine “conflitto” deriva  dal latino conflictus -us «urto, scontro», der. di confligĕre «confliggere», il cui significato assume...

Il mese di Ottobre, appena trascorso, è stato per me un mese intenso e ricco di avvenimenti. Ne voglio lasciare traccia con questo...

…ed anche questo 2021 ci sta lasciando e nel fare un resoconto mi viene spontaneo porre alcune domande: Che cosa ci ha insegnato...

I sette principi di Shawn Achor per raggiungere la felicità. In un mio recente post dedicato alle letture consigliate, ho suggerito il...

Chi ha avuto modo di leggermi, la scorsa settimana vi avevo parlato, nella rubrica dedicata alle letture consigliate, della...

La settimina scorsa vi avevo parlato delle carte Think Feel Act per illustrarvi come il processo di esplorazione e di consapevolezza nel...

Oggi vi voglio parlare di due strumenti molto interessanti che uso nelle mie sessioni di coaching con i miei clienti: le carte "Think,...

Di questo 2020, che ci ha da poche ore salutato, non voglio dimenticare nulla; anche nelle avversità che ognuno di noi ha incontrato in...

Come imparare a conoscere l'intelligenza emotiva per allenarla con efficacia Oggi vi parlerò su come poter allenare la nostra...

Diamo ascolto alle nostre emozioni??...e se provassimo a darle un colore, quale scegliereste???...